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Vals-près-le-Puy (43750)
Haute-Loire
1 | Vals-Près-Le-Puy | FLASH GYM Favoriser l'épanouissement physique et moral des adhérents, grâce à la pratique du fitness et du pilates |
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2 | Vals-Près-Le-Puy | KOMM' YOGA Séances de cours et ateliers de yoga pour tous niveaux ; pratique douce, fluide, tonifiante et dynamique de : - Hatha et Vinyasa Yoga (enchaînement de "asanas" en vue d'un alignement postural : postures statiques ou dynamiques, tenues ou rythmées, en lien avec la synchronisation du mouvement sur la respiration ("pranayama") , - Partner Yoga / Yoga contact (pratique en connexion et en conscience à 2 ou plusieurs partenaires) , - pratiques de relaxation, méditation et visualisation dans le but d'apporter détente, concentration, de calmer le mental, tout en gagnant en souplesse à l'écoute de son corps et dans le respect de ses limites ; |
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3 | Vals-Près-Le-Puy | VALS EN FORME Pratique de la gymnastique de loisir et d'entretien encadrée par une animatrice sportive ; quatre types d'activités sont proposées : fitness, gymnastique d'entretien, gymnastique douce et Pilates et toutes autres activités gymniques d'entretien et d'expression ; ouverte à tous les courants de pensées, elle s'interdit toutes discussions confessionnelles ou politiques |