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Cournonterral (34660)

Hérault

L'EVEIL A SOI
Développer une plus grande conscience et connaissance de l'individu, de soi et de ses potentiels ; elle propose un accompagnement global de l'être (physique, mental, émotionnel, énergétique et spirituel) ; que chacun puisse découvrir et développer ses potentiels et ses ressources propres, afin de mieux s'adapter en cohérence avec soi, et trouver l'harmonie entre le corps et l'esprit dans les différents domaines de sa vie ; pour cela l'association met en place des ateliers de groupe à thèmes, tels que : préserver son équilibre général, gestion du stress (dans le cadre de la prévention des risques psycho-sociaux) , gérer ses émotions, confiance en soi, se préparer aux examens, se préparer à la parentalité, la puissance de l'intention etc ; ; ; ; ces ateliers pourront faire intervenir différentes pratiques et praticiens toujours dans une démarche d'un accompagnement global de l'être ; nous pourrons retrouver des pratiques telles que : la sophrologie, l'énergétique, la danse, l'orthophonie, la nutrition, les pratiques somatiques, bmc (body mind centuring) , l'ergothérapie, la communication non violente etc ; ; ;