QUELLE ASSOCIATION PRÈS DE CHEZ MOI ?

Clubs De Loisirs, Relations

Relaxation, Sophrologie

Développer des activités favorisant le bien être de la personne, promouvoir l'importance de l'hygiène de vie; ainsi l'association met en avant la gestion du stress ,la détente,le bienfait d'une alimentation saine et variée tout en étant équilibrée,la nécessité de l'exercice physique ou d'un sommeil réparateur; elle s'adresse à toutes les personnes qui souhaitent améliorer leur mode de vie en mettant en pratique des conseils simples; ces conseils peuvent être accompagnés de techniques manuelles visant la détente,à visée non thérapeutique; O Zen s'inscrit dans un axe de prévention et de pédagogie